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| Foto:Freepik |
A buchada é um prato feito com as vísceras (bucho, tripas) e miúdos (coração, fígado, pulmão, rins) de caprino (bode/cabrito) ou ovino (carneiro), temperados e cozidos dentro do próprio estômago do animal. É um prato de origem portuguesa, mas totalmente adaptado ao gosto nordestino.
Ingredientes:
Para a limpeza (fundamental):
1 estômago (bucho) de bode/cabrito ou carneiro
1 conjunto de miúdos (coração, fígado, pulmão, rins) e tripas
Suco de 2 limões
1 colher (sopa) de sal grosso
Farinha de mandioca ou de trigo (para esfregar)
Para o recheio:
Os miúdos e as tripas já limpas, cortadas em pedaços pequenos
Suco de 1 limão
1 cebola grande picada
4 dentes de alho picados
1 maço de cheiro-verde (salsinha e cebolinha) picado
1/2 maço de coentro picado (opcional, mas comum no Ceará)
1 pimentão verde picado
2 tomates sem sementes picados
1 colher (sopa) de colorau ou páprica doce
1 colher (chá) de pimenta-do-reino moída
Sal a gosto
2 colheres (sopa) de banha de porco ou óleo
Opcionais: sangue coagulado do animal (em cubos), bacon em cubos.
Para o cozimento:
O bucho já limpo e cheio
1 cebola inteira descascada
2 folhas de louro
1 talo de salsão (ou salsinha)
Sal a gosto para a água
Palito de dente ou agulha e linha de cozinha
Como Fazer – Passo a Passo:
Atenção: A limpeza é a etapa mais importante para o sucesso da receita.
1. Limpeza Meticulosa do Bucho e Miúdos:
Lave bem o bucho por fora e vire-o do avesso.
Esfregue vigorosamente com farinha de mandioca ou de trigo e sal grosso. A farinha ajuda a arrastar a sujeira e a gordura. Enxágue abundantemente.
Repita o processo (esfregar com farinha e sal) mais uma ou duas vezes até que a água saia completamente limpa.
Por fim, esfregue com o suco dos limões e enxágue. Deixe de molho em água com um pouco de vinagre ou limão por pelo menos 30 minutos.
Para os miúdos e tripas, faça o mesmo processo de limpeza com farinha, sal e limão, lavando muito bem até sair toda a impureza. Corte os miúdos em pedaços bem pequenos.
2. Preparo do Recheio:
Em uma panela, aqueça a banha ou óleo e refogue a cebola e o alho até dourar.
Adicione o pimentão e os tomates e refogue por alguns minutos.
Acrescente os miúdos e tripas picadas, o colorau, a pimenta-do-reino e o sal. Refogue bem por cerca de 10 a 15 minutos, até os miúdos começarem a soltar seus sucos e cozinharem superficialmente.
Desligue o fogo e misture o cheiro-verde, o coentro e o suco de limão. Se for usar sangue e bacon, acrescente agora. Deixe o recheio esfriar completamente.
3. Montagem da Buchada:
Pegue o bucho já limpo e escorrido. Com uma faca, retire o excesso de gordura das bordas, se houver.
Com a ajuda de uma colher, vá colocando o recheio já frio dentro do bucho. Importante: Não encha demais. Deixe cerca de 1/3 de espaço vazio, pois os miúdos vão expandir durante o cozimento e o bucho pode rasgar.
Feche a abertura do bucho com palitos de dente ou costurando com linha de cozinha. Certifique-se de que está bem fechado.
4. Cozimento:
Em uma panela grande (de pressão ou comum), coloque água suficiente para cobrir a buchada. Adicione a cebola inteira, o louro, o salsão e o sal.
Leve ao fogo alto. Quando a água começar a ferver, abaixe o fogo para médio-baixo.
Cozimento em Panela Comum: Deixe cozinhar por aproximadamente 2 a 3 horas, com a panela semi-tampada. Vire a buchada com cuidado na metade do tempo. Verifique se está macia espetando com um garfo.
Cozimento em Panela de Pressão (mais comum e rápido): Após iniciar a fervura, feche a panela de pressão. Conte o tempo a partir do início da pressão (quando a válvula começar a chiar). Cozinhe por 40 a 50 minutos. Deixe a pressão sair naturalmente antes de abrir.
A buchada estará pronta quando estiver firme por fora e o recheio completamente cozido e macio por dentro.
5. Servir:
Retire a buchada da água com cuidado usando duas escumadeiras.
Deixe repousar por alguns minutos antes de fatiar, para não desmanchar.
Corte em fatias grossas (como um rocambole) e sirva ainda quente.
Acompanhamentos tradicionais: Arroz branco soltinho, feijão-de-corda ou feijão verde, farofa de farinha de mandioca crua (só com manteiga da terra e cebola) ou pirão feito com o caldo do cozimento da buchada (coado). Pimenta malagueta ou molho de pimenta de acompanhamento são essenciais!
Dicas Importantes:
Compra: Em açougues especializados ou feiras livres no Nordeste, muitas vezes já vendem o "kit buchada" já pré-limpado, o que facilita muito.
Tempero: O tempero é pessoal. Algumas receitas levam também hortelã, pimenta de cheiro e até camarão seco socado.
Textura: O segredo é cortar os miúdos bem pequenos para que o recheio fique homogêneo.
Para iniciantes: Se for sua primeira vez, pode ser mais fácil começar fazendo o "recheio" cozido separadamente (como um guisado de miúdos) para se familiarizar com o sabor, antes de encaixotá-lo no bucho.
Bom apetite! A buchada é mais do que uma comida, é uma experiência cultural do Ceará.

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